Borago officinalis L.
Plante utilisée dans 819 compléments alimentaires déclarés en France
Borago officinalis L. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Boraginaceae
- Noms courants
- Bourrache
- Parties autorisées
- graine, fleur, huile
- Substances à surveiller
- alcaloïdes pyrrolizidiniques (hors huile)
- Restrictions
- Les préparations de cette plante sont autorisées s'il peut être démontré qu'elles ne dépassent pas 1 ppb d'alcaloïdes pyrrolizidiniques.
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Interdite dans les denrées alimentaires en Belgique (liste 1).
Borago spp. (zie ook lijst 3/voir aussi liste 3)
Toutes les espèces sont visées : le genre Borago entier figure sur la liste.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
L'utilisation de petites quantités de fleurs de Borago officinalis L. dans les préparations culinaires est autorisée.Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties fleur, graine.
Borago officinalis L.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
Le complément alimentaire doit être conforme aux dispositions de la section 2.4 (alcaloïdes pyrrolizidiniques ) de l'annexe du règlement (UE) 2023/915 de la Commission du 25 avril 2023 concernant les teneurs maximales pour certains contaminants dans les denrées alimentaires et abrogeant le règlement (CE) no 1881/2006. Le dossier de notification doit démontrer cette conformité par analyse.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Borago officinalis L.) : peau (285 produits), antioxydant (83 produits), cheveux et ongles (79 produits), solaire (52 produits), cycles féminins (35 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Nouveaux aliments (catalogue Novel Food de l'Union)
- pas un nouvel aliment : Leaves, flowers, seeds and seed oil
Est un « nouvel aliment » ce qui était peu consommé dans l'Union avant le 15 mai 1997 : il lui faut une autorisation. Le statut dépend de la partie de la plante et de la préparation. Le catalogue est informatif.
Catalogue Novel Food (statut des produits au regard du règlement (UE) 2015/2283), consulté le 21 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 774 | 500 | 0,08 | 3 000 |
| g | 30 | 1,5 | 0,04 | 12 |
| ml | 15 | 0,24 | 0,0001 | 7,49 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- Peau sèche capsule, déclaré en 2017
- Physalis Onagre + Bourrache Physalis, comprimé, déclaré en 2026
- Poméol Nutrition Peau comprimé, déclaré en 2017
- Porphyral HSP® capsule, déclaré en 2020
- Proteochoc capsule, déclaré en 2026
- Proteochoc capsule, déclaré en 2020
- Protocole n°79 DE AUREA, gélule, déclaré en 2025
- Protocole n°79 DE AUREA, gélule, déclaré en 2025
- Préparateur Solaire AbsoluGreen, gélule, déclaré en 2026
- Pure Lift Laboratoire NG, gélule, déclaré en 2017
- RAYONNANCE Christian Roche, gélule, déclaré en 2016
- REGLU 28 YVERY, capsule, déclaré en 2017
- REGULINE BIO LABORATOIRE BIOCRYSTAL, capsule, déclaré en 2019
- REGULINE BIO LABORATOIRE BIOCRYSTAL, capsule, déclaré en 2018
- REHAB autre : gélule et capsule, déclaré en 2020
- ROSE BEAUTY DRINK ampoule, déclaré en 2026
- Reductin Cellulite DYNA +, comprimé, déclaré en 2016
- Richelet Hydratation de la peau Laboratoire Cellulaire Richelet Paris, capsule, déclaré en 2022
- Résiste, dis non ! Fleurs de Val, compte-gouttes, déclaré en 2024
- SANON PELO, PIEL Y UÑAS gélule, déclaré en 2026
- SIROP RESPIR GRAS Extraits de plantes flacon, déclaré en 2026
- SKIN GUM MEDISENS, gomme à mâcher, déclaré en 2021
- SKINCAPS capsule, déclaré en 2017
- SKINCAPS capsule, déclaré en 2017
- SKINCARE INTEGRITY autre : capsule molle, déclaré en 2025
- SKINSUBLIM NUTRITION capsule, déclaré en 2022
- SOLAIRE gélule, déclaré en 2020
- SOLAIRE capsule, déclaré en 2021
- SOMNOLYA ESTHELYA, comprimé, déclaré en 2017
- SPM DOWN gélule, déclaré en 2021
- STOP Tuss Gras sirop, déclaré en 2026
- STRIKE A PAUSE sachet, déclaré en 2022
- SUBLIME SOLEIL 2 en 1 SANTAROME BEAUTÉ, gélule, déclaré en 2023
- SUN ACTIFS Laboratoires SYNActifs, gélule, déclaré en 2021
- SUN+ BRONZAGE gélule, déclaré en 2021
- SUNACTIFS BIO Laboratoires SYNActifs, gélule, déclaré en 2025
- SUNActifs SYNActifs, gélule, déclaré en 2017
- SUNBOOST S&VAE, gélule, déclaré en 2025
- SUNISSIME LIERAC, capsule, déclaré en 2023
- SUNISSIME capsule, déclaré en 2017
- SUNNYCAPS gélule, déclaré en 2018
- Silhouette légère PHYSIOMINS, flacon, déclaré en 2026
- Silhouette légère flacon, déclaré en 2023
- Sirop Gorge sirop, goût au miel, déclaré en 2023
- SkinoBiol Patchaïa, gélule, déclaré en 2018
- SkinoGlam Patchaïa, comprimé, déclaré en 2018
- So time 2 gélule, déclaré en 2018
- Solaire gélule, déclaré en 2024
- Solaire anti-âge gélule, déclaré en 2019
- Solaire anti-âge gélule, déclaré en 2019
- Souplesse de la peau gélule, déclaré en 2023
- Splendeur bio comprimé, déclaré en 2017
- Spray du Suédois flacon, déclaré en 2023
- Stars Queen capsule, déclaré en 2021
- Sun caps capsule, déclaré en 2019
- Superdiet Bourrache SuperDiet, capsule, déclaré en 2022
- Suveal maturité capsule, déclaré en 2023
- Sérénité Le Petit Tiroir, gélule, déclaré en 2026
- TIME BASE COMPLEXE capsule, déclaré en 2016
- TOPIALYSE PROBIOCURE gélule, déclaré en 2022