Borago officinalis L.
Plante utilisée dans 819 compléments alimentaires déclarés en France
Borago officinalis L. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Boraginaceae
- Noms courants
- Bourrache
- Parties autorisées
- graine, fleur, huile
- Substances à surveiller
- alcaloïdes pyrrolizidiniques (hors huile)
- Restrictions
- Les préparations de cette plante sont autorisées s'il peut être démontré qu'elles ne dépassent pas 1 ppb d'alcaloïdes pyrrolizidiniques.
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Interdite dans les denrées alimentaires en Belgique (liste 1).
Borago spp. (zie ook lijst 3/voir aussi liste 3)
Toutes les espèces sont visées : le genre Borago entier figure sur la liste.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
L'utilisation de petites quantités de fleurs de Borago officinalis L. dans les préparations culinaires est autorisée.Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties fleur, graine.
Borago officinalis L.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
Le complément alimentaire doit être conforme aux dispositions de la section 2.4 (alcaloïdes pyrrolizidiniques ) de l'annexe du règlement (UE) 2023/915 de la Commission du 25 avril 2023 concernant les teneurs maximales pour certains contaminants dans les denrées alimentaires et abrogeant le règlement (CE) no 1881/2006. Le dossier de notification doit démontrer cette conformité par analyse.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Borago officinalis L.) : peau (285 produits), antioxydant (83 produits), cheveux et ongles (79 produits), solaire (52 produits), cycles féminins (35 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Nouveaux aliments (catalogue Novel Food de l'Union)
- pas un nouvel aliment : Leaves, flowers, seeds and seed oil
Est un « nouvel aliment » ce qui était peu consommé dans l'Union avant le 15 mai 1997 : il lui faut une autorisation. Le statut dépend de la partie de la plante et de la préparation. Le catalogue est informatif.
Catalogue Novel Food (statut des produits au regard du règlement (UE) 2015/2283), consulté le 21 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 774 | 500 | 0,08 | 3 000 |
| g | 30 | 1,5 | 0,04 | 12 |
| ml | 15 | 0,24 | 0,0001 | 7,49 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- Huile de Bourrache + Vitamine E 500/10mg capsule, déclaré en 2020
- Huile de Bourrache 1000 mg 60 Capsules molles PROZIS, capsule, déclaré en 2019
- Huile de Bourrache 500mg Fairvital, gélule, déclaré en 2021
- Huile de Bourrache Onagre Nat&Form, capsule, déclaré en 2024
- Huile de Bourrache Onagre Ecocert Nat&Form, capsule, déclaré en 2024
- Huile de bourrach bio flacon, déclaré en 2026
- Huile de bourrache capsule, déclaré en 2020
- Huile de bourrache capsule, déclaré en 2025
- Huile de bourrache Biform, capsule, déclaré en 2024
- Huile de bourrache Lehning, capsule, déclaré en 2023
- Huile de bourrache Compliment, capsule, déclaré en 2022
- Huile de bourrache Maison Natura, capsule, déclaré en 2020
- Huile de bourrache Fructivia, capsule, déclaré en 2020
- Huile de bourrache NaturAttitud, capsule, déclaré en 2019
- Huile de bourrache Dr Smith Plantes et Santé, capsule, déclaré en 2019
- Huile de bourrache iPharm, capsule, déclaré en 2018
- Huile de bourrache GoPhyto, capsule, déclaré en 2018
- Huile de bourrache capsule, déclaré en 2016
- Huile de bourrache 1000 Vitality NUTRITIONALS, capsule, déclaré en 2021
- Huile de bourrache 1000 mg capsule, déclaré en 2020
- Huile de bourrache bio Séphyto, capsule, déclaré en 2022
- Huile de bourrache bio Pharmascience, capsule, déclaré en 2021
- Huile de bourrache vierge Compalia, capsule, déclaré en 2025
- Huile de bourrache/onagre capsule, déclaré en 2020
- Huile de bourrache/onagre Ecocert Nat&Form, capsule, déclaré en 2024
- Huile de bourrache/onagre bio LE CHOIX DU NATURO, capsule, déclaré en 2022
- Huile de bourrache/onagre bio Séphyto, capsule, déclaré en 2022
- Huile de bourrache/onagre bio Pharmascience, capsule, déclaré en 2021
- Huile de bourrache/onagre bio GoPhyto, capsule, déclaré en 2018
- Huile de carthame gélule, déclaré en 2022
- Huile de femme capsule, déclaré en 2020
- Huile onagre et bourrache VECTEUR SANTE, capsule, déclaré en 2017
- Huile onagre et bourrache VECTEUR SANTE, capsule, déclaré en 2016
- Huile végétale de Bourrache Distillerie de Saint Hilaire, flacon, déclaré en 2026
- Huile végétale de Bourrache PHIMEA, flacon, déclaré en 2022
- Huile végétale de Bourrache AROMAYA, flacon, déclaré en 2020
- Huiles de bourrache capsule, déclaré en 2019
- Huiles de bourrache et onagre iPharm, capsule, déclaré en 2019
- Huiles de poisson, de lin et de bourrache capsule, déclaré en 2017
- Huilé Végétale de Bourrache flacon, déclaré en 2025
- Hydra Skin capsule, déclaré en 2021
- Hydra-FORT NUTRIGEE, capsule, déclaré en 2025
- Hydra-FORT NUTRIGEE, capsule, déclaré en 2022
- Hydratation VERACOVA, gélule, déclaré en 2021
- Hydrat{é}e capsule, déclaré en 2026
- Hydrofta VISUfarma, capsule, déclaré en 2020
- Hydrofta VISUfarma, capsule, déclaré en 2017
- Hydrofta VISUfarma, capsule, déclaré en 2017
- IMMU 123 Micro-nutrix, gélule, déclaré en 2020
- INNOVATION PHYTOPHANERE capsule, déclaré en 2021
- INOVYA SOLEIL gélule, déclaré en 2018
- J'accepte Fleurs de Val, compte-gouttes, déclaré en 2025
- J'ai tout mangé le chocolat Fleurs de Val, compte-gouttes, déclaré en 2024
- JEUNESSE + GREEN SKINCARE, gélule, déclaré en 2019
- JOLI'SKIN BIOROSAN, capsule, déclaré en 2017
- Je me décide Fleurs de Val, compte-gouttes, déclaré en 2024
- Joïa compte-gouttes, déclaré en 2025
- KERATINE PLUS VIE & NUTRITION, gélule, déclaré en 2016
- Kerato capsule complex Orthofoods laboratoire, capsule, déclaré en 2025
- L-NUTRASKIN NHCO Nutrition, capsule, déclaré en 2019