Cromo en los complementos alimenticios
4.495 complementos notificados en Francia contienen una forma de este nutriente
Cromo: en Francia, un complemento alimenticio no debe aportar más de 25 µg al día (orden de 9 de mayo de 2006, sin revisar desde noviembre de 2006, anexo III). Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
Qué sabemos de este ingrediente
Investigación relacionada
ClinicalTrials.gov · Un ensayo no es una prueba: pone a prueba una hipótesis.
- NCT06709313 : Effect of Chromium on Blood Sugar After Sacroiliac Joint Injection
ACTIVE_NOT_RECRUITING · PHASE4 · Sacro Iliac Joint Pain, Diabetes · 2024-11-29 · Chromium
2026-11-01
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (chrome): minceur / glycémie (689 productos), minceur / brûleur (601 productos), immunité (492 productos), sport (461 productos), gestion du poids / minceur (408 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
La norma en Francia
En Francia, la dosis diaria recomendada de un complemento no debe aportar más de 25 µg (orden de 9 de mayo de 2006, sin revisar desde noviembre de 2006). Compl'Alim no publica la dosis de los productos declarados: compara la de la etiqueta con este máximo y con el límite de seguridad de la EFSA.Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria.
Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Referencias de seguridad de la EFSA
El valor de referencia de la EFSA cubre la ingesta total de un día, alimentación y complementos.
| Población | Tipo | Valor |
|---|---|---|
| todas las poblaciones | Límite superior | sin límite (datos insuficientes) |
Cromo trivalente (Cr III)
SCF, 2003c. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
Dosis máxima en Francia
Dosis diaria máxima por complemento en Francia: 25 µg, según la Orden de 9 de mayo de 2006.
Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Declaraciones de propiedades saludables autorizadas
- « El cromo contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes. (Ver el original: Chromium contributes to normal macronutrient metabolism) EUR-Lex »
Condiciones: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) no 1924/2006. (Ver el original: The claim may be used only for food which is at least a source of trivalent chromium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre. (Ver el original: Chromium contributes to the maintenance of normal blood glucose levels) EUR-Lex »
Condiciones: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) no 1924/2006. (Ver el original: The claim may be used only for food which is at least a source of trivalent chromium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
4 declaraciones de propiedades saludables denegadas o revocadas: no pueden figurar en un envase
- « »
Favorece el catabolismo de los hidratos de carbono, ayudando a mantener el peso corporal.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes carbohydrates catabolism, helping in body weight maintaining.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
Favorece el catabolismo de los lípidos, ayudando a mantener el peso corporal.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes lipid catabolism, helping in body weight maintaining.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
Favorece el metabolismo. Favorece el control del peso de forma fisiológica.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes metabolism. Supports weight control physiologically.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
La suplementación con vitaminas del grupo B, hierro, magnesio y vitamina C puede reducir el cansancio y la fatiga en situaciones de estado inadecuado de micronutrientes.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient status.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Texto oficial en inglés, tal como figura en el registro de la Unión. Una declaración solo puede utilizarse con sus condiciones.
2 declaraciones de propiedades saludables autorizadas, 4 rechazadas o revocadas. Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Formas declaradas en los complementos
Lista de la Unión: formas de vitaminas y minerales que pueden incorporarse a un complemento alimenticio (Directiva 2002/46/CE, anexo II).
Directiva 2002/46/CE sobre complementos alimenticios, versión consolidada más reciente (anexo II: formas de vitaminas y minerales), consultado el 23 de octubre de 2026.
- picolinato de cromo 3.069 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Picolinate de chrome
- Chlorure de chrome 1.355 productos en la lista de la Unión
- levadura enriquecida con cromo 47 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Levure enrichie en chrome
( 14 ) Levadura enriquecida con cromo, producida mediante cultivo de Saccharomyces cerevisiae en presencia de cloruro de cromo (III) como fuente de cromo y que contiene, en su forma desecada tal como se comercializa, 230 a 300 mg de cromo/kg. El contenido de cromo (VI) no excederá del 0,2 % del total de cromo.
- nitrato de cromo 16 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Nitrate de chrome
- sulfato de cromo (III) 13 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Sulfate de chrome (III)
- lactato de cromo (III) trihidrato 5 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Lactate de chrome (III) trihydraté
Productos que lo contienen
- VITALEA + BOOST* flacon, declarado en 2025
- VITALINOV EFFINOV NUTRITION, gélule, declarado en 2021
- VITALITE 50+ et SENIOR PHARMA BEST, gélule, declarado en 2025
- VITALITE RENFORT NATURACTIVE, gélule, declarado en 2023
- VITALITE TONUS LABORATOIRE APRIUM, gélule, declarado en 2025
- VITALITE TONUS LABORATOIRE APRIUM, gélule, declarado en 2025
- VITALITY ADULTE MICRONUTRAE, gélule, declarado en 2026
- VITALITY SENIOR+ MICRONUTRAE, gélule, declarado en 2026
- VITALITY ÉNERGIE Boticinal Laboratoire, comprimé, sabor orange, declarado en 2025
- VITALITYPLUS Boticinal Laboratoire, comprimé, declarado en 2024
- VITALITÉ Minolvie, flacon, sabor orange, declarado en 2023
- VITALITÉ gélule, declarado en 2026
- VITALITÉ SENIOR comprimé, declarado en 2021
- VITALITÉ SENIOR gélule, declarado en 2026
- VITAMAX SUPERSET NUTRITION, gélule, declarado en 2024
- VITAMINERAL Addict Sport Nutrition, gélule, declarado en 2016
- VITAMINERAL ASN Healthcare, gélule, declarado en 2018
- VITAMINERIS SENIOR 1000 mg GRANIONS, comprimé, sabor cassis, declarado en 2023
- VITAMINERIS SENIORS GRANIONS, autre : comprimé effervescent, sabor cassis, declarado en 2025
- VITAMINES & MINERAUX ERIC FAVRE LABORATOIRE, comprimé, declarado en 2016
- VITAMINES & MINERAUX Phytomicrosphères gélule, declarado en 2016
- VITAMINES COMPLEXE Boticinal Laboratoire, comprimé, declarado en 2022
- VITAMINES ET MINERAUX gélule, declarado en 2024
- VITAMINIUM PHYSIONAT, gélule, declarado en 2020
- VITAMINO + 24 autre : unicose r, declarado en 2022
- VITAMINO+ comprimé, declarado en 2022
- VITAMINS NUTRYTEC, capsule, declarado en 2016
- VITAMIX GRUPO NATURLINEA, capsule, declarado en 2024
- VITAPITCHOUN Phyto Nutriments System, comprimé, declarado en 2016
- VITAREL+ Laboratoire Santarel, gélule, declarado en 2022
- VITAREL+ Laboratoire Santarel, gélule, declarado en 2025
- VITASERUM FEMME comprimé, declarado en 2022
- VITASTRONG _Kilo Cut comprimé, declarado en 2024
- VM-22 JAM HEALTH, comprimé, declarado en 2018
- VM-PRIME comprimé, declarado en 2018
- VMA gélule, declarado en 2020
- VYPHYTOKID MULTIVY bottle VYPHYTO, flacon, declarado en 2024
- Vegan Multivitamin BiotechUSA, comprimé, declarado en 2020
- Vegan Multivitamin BiotechUSA, comprimé, declarado en 2022
- Vegan Pre-Workout Prozis, comprimé, declarado en 2020
- Veluna Veluna, gélule, sabor aucun, declarado en 2026
- Ventre Plat Essentielle 45+ (EXP) JUVAMINE, flacon, declarado en 2022
- Ventre plat 1Defy, bâton / batônnet / stick, sabor agrumes, declarado en 2025
- Ventre plat gélule, declarado en 2020
- Ventre-Plat D-LAB NUTRICOSMETICS, gélule, declarado en 2022
- Vinaigre Silhouette SYSNAT, flacon, declarado en 2024
- Vinaigre de cidre concentré Onatera, gélule, declarado en 2024
- Vinaigre de cidre concentré Onatera, gélule, declarado en 2025
- Vinaigre de cidre de Pomme 500 comprimé, declarado en 2019
- Vinaigre de cidre gummies Floélia, gomme, sabor fruits rouges, declarado en 2026
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- Vision autre : gélule et capsule, declarado en 2022
- Visislim Line Visislim, gélule, declarado en 2023
- Vit & Min Laboratoire NG, gélule, declarado en 2017
- Vit Min First Iron Systems, gélule, declarado en 2022
- Vita Boost Mon petit estomac, flacon, sabor orange naturel, declarado en 2025
- Vita Complete PLUS+ NŪMYA, flacon, sabor orange, declarado en 2026
- Vita Complete PLUS+ 50 shots végétaliens - Orange fraîche - 500 ml Halal NUMYA, autre : solution buvable, sabor orange, declarado en 2026
- Vita Essentiel gélule, declarado en 2022
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