Cromo en los complementos alimenticios
4.495 complementos notificados en Francia contienen una forma de este nutriente
Cromo: en Francia, un complemento alimenticio no debe aportar más de 25 µg al día (orden de 9 de mayo de 2006, sin revisar desde noviembre de 2006, anexo III). Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
Qué sabemos de este ingrediente
Investigación relacionada
ClinicalTrials.gov · Un ensayo no es una prueba: pone a prueba una hipótesis.
- NCT06709313 : Effect of Chromium on Blood Sugar After Sacroiliac Joint Injection
ACTIVE_NOT_RECRUITING · PHASE4 · Sacro Iliac Joint Pain, Diabetes · 2024-11-29 · Chromium
2026-11-01
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (chrome): minceur / glycémie (689 productos), minceur / brûleur (601 productos), immunité (492 productos), sport (461 productos), gestion du poids / minceur (408 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
La norma en Francia
En Francia, la dosis diaria recomendada de un complemento no debe aportar más de 25 µg (orden de 9 de mayo de 2006, sin revisar desde noviembre de 2006). Compl'Alim no publica la dosis de los productos declarados: compara la de la etiqueta con este máximo y con el límite de seguridad de la EFSA.Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria.
Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Referencias de seguridad de la EFSA
El valor de referencia de la EFSA cubre la ingesta total de un día, alimentación y complementos.
| Población | Tipo | Valor |
|---|---|---|
| todas las poblaciones | Límite superior | sin límite (datos insuficientes) |
Cromo trivalente (Cr III)
SCF, 2003c. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
Dosis máxima en Francia
Dosis diaria máxima por complemento en Francia: 25 µg, según la Orden de 9 de mayo de 2006.
Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Declaraciones de propiedades saludables autorizadas
- « El cromo contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes. (Ver el original: Chromium contributes to normal macronutrient metabolism) EUR-Lex »
Condiciones: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) no 1924/2006. (Ver el original: The claim may be used only for food which is at least a source of trivalent chromium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre. (Ver el original: Chromium contributes to the maintenance of normal blood glucose levels) EUR-Lex »
Condiciones: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) no 1924/2006. (Ver el original: The claim may be used only for food which is at least a source of trivalent chromium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
4 declaraciones de propiedades saludables denegadas o revocadas: no pueden figurar en un envase
- « »
Favorece el catabolismo de los hidratos de carbono, ayudando a mantener el peso corporal.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes carbohydrates catabolism, helping in body weight maintaining.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
Favorece el catabolismo de los lípidos, ayudando a mantener el peso corporal.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes lipid catabolism, helping in body weight maintaining.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
Favorece el metabolismo. Favorece el control del peso de forma fisiológica.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes metabolism. Supports weight control physiologically.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
La suplementación con vitaminas del grupo B, hierro, magnesio y vitamina C puede reducir el cansancio y la fatiga en situaciones de estado inadecuado de micronutrientes.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient status.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Texto oficial en inglés, tal como figura en el registro de la Unión. Una declaración solo puede utilizarse con sus condiciones.
2 declaraciones de propiedades saludables autorizadas, 4 rechazadas o revocadas. Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Formas declaradas en los complementos
Lista de la Unión: formas de vitaminas y minerales que pueden incorporarse a un complemento alimenticio (Directiva 2002/46/CE, anexo II).
Directiva 2002/46/CE sobre complementos alimenticios, versión consolidada más reciente (anexo II: formas de vitaminas y minerales), consultado el 23 de octubre de 2026.
- picolinato de cromo 3.069 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Picolinate de chrome
- Chlorure de chrome 1.355 productos en la lista de la Unión
- levadura enriquecida con cromo 47 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Levure enrichie en chrome
( 14 ) Levadura enriquecida con cromo, producida mediante cultivo de Saccharomyces cerevisiae en presencia de cloruro de cromo (III) como fuente de cromo y que contiene, en su forma desecada tal como se comercializa, 230 a 300 mg de cromo/kg. El contenido de cromo (VI) no excederá del 0,2 % del total de cromo.
- nitrato de cromo 16 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Nitrate de chrome
- sulfato de cromo (III) 13 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Sulfate de chrome (III)
- lactato de cromo (III) trihidrato 5 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Lactate de chrome (III) trihydraté
Productos que lo contienen
- Vita Slim Bichart Mila, gélule, declarado en 2023
- Vita+ All Sports Labs, comprimé, sabor aucun, declarado en 2024
- Vita+ 4+ Nutrition, comprimé, declarado en 2022
- Vita-min Multiple Lady comprimé, declarado en 2017
- Vita-min Multiple Sport 40+ Olimp Sport, gélule, declarado en 2026
- Vita-min multiple Sport Olimp Sport Nutrition, gélule, sabor non, declarado en 2025
- Vita-min plus gélule, declarado en 2018
- VitaBright - Advanced Multivitamin & Mineral Complex VitaBright, comprimé, declarado en 2025
- VitaGLP VitaGLP, gélule, sabor aucun, declarado en 2026
- VitaMin Biogaran conseil® Laboratoires Biogaran, gélule, declarado en 2025
- VitaPlus Biolifix, poudre, declarado en 2018
- VitaRelax Cortisol Balance VITAVEA - Laboratoires Nutrisanté, gélule, declarado en 2025
- Vitafit Multivitamine Conquer Sports, comprimé, sabor aucune, declarado en 2025
- Vitagen 50+ Multivitamin Vitality Nutritionals, capsule, declarado en 2023
- Vital 23 All Sports Labs, comprimé, sabor aucune, declarado en 2026
- Vital 50+ Redcare, comprimé, sabor extraits de racine de ginseng et de fruit d’olivier, declarado en 2025
- Vital 50+ Redcare, comprimé, sabor extraits de racine de ginseng et de fruit d’olivier, declarado en 2025
- Vital LLR Stimium, comprimé, declarado en 2022
- Vital'18 gingembre calcium Strapharm, gélule, declarado en 2020
- Vital'20 comprimé, declarado en 2023
- VitalCore+ Forcévita, gélule, declarado en 2025
- Vitaldin Multivitamin Gummies Vitaldin, gomme, sabor pêche, orange et mûre, declarado en 2023
- Vitaler's Chrome 200 µg - 180 Comprimés Vitaler's, comprimé, declarado en 2025
- Vitaler's Isotonique, Cerise - 250 g, poudre Vitaler's, poudre, declarado en 2025
- Vitaler's Isotonique, Citron-Citron vert - 250 g, poudre Vitaler's, poudre, declarado en 2025
- Vitaler's Isotonique, Fraise - 250 g, poudre Vitaler's, poudre, declarado en 2025
- Vitaler's Sport Isotonique – Poudre Électrolytes avec Taurine, Magnésium, Vitamines B – 660 g / 30 doses, Cerise Vitaler's, poudre, declarado en 2025
- Vitaler's Sport Isotonique – Poudre Électrolytes avec Taurine, Magnésium, Vitamines B – 660 g / 30 doses, Citron-citron vert Vitaler's, poudre, declarado en 2025
- Vitaler's Sport Isotonique – Poudre Électrolytes avec Taurine, Magnésium, Vitamines B – 660 g / 30 doses, Fraise Vitaler's, poudre, declarado en 2025
- Vitaler’s Sport Poudre isotonique aux électrolytes en sachet avec taurine, magnésium et vitamines B, 22 g, cerise Vitaler's, poudre, declarado en 2026
- Vitaler’s Sport Poudre isotonique aux électrolytes en sachet avec taurine, magnésium et vitamines B, 22 g, citron-citron vert Vitaler's, poudre, declarado en 2026
- Vitaler’s Sport Poudre isotonique aux électrolytes en sachet avec taurine, magnésium et vitamines B, 22 g, fraise Vitaler's, poudre, declarado en 2026
- Vitalité Boutique Nature, comprimé, declarado en 2022
- Vitalité 50+ Redcare, comprimé, declarado en 2025
- Vitalité+ HUMBLE+, poudre, sabor pomme, citron, declarado en 2025
- Vitamin B-12, Instant Energy NOW Foods, sachet, declarado en 2025
- Vitamin Complex BioTech USA, capsule, declarado en 2018
- Vitamin Complex BioTech USA, gélule, declarado en 2019
- Vitamin Complex BioTech USA, gélule, declarado en 2022
- Vitaminceur Vitalys Alpes Laboratoire, gélule, declarado en 2022
- Vitamine B12 +vit D3 + Fer + 10 vit et 6 min argalys, gélule, declarado en 2017
- Vitamine B12 +vit D3 + Fer + 10 vit et 6 min argalys, gélule, declarado en 2018
- Vitamines pour les Yeux Warnke Vitalstoffe, comprimé, declarado en 2022
- Vitamines & Minéraux Hexa3, gélule, declarado en 2024
- Vitamines & Minéraux Hexa3, capsule, declarado en 2022
- Vitamines & Minéraux gélule, declarado en 2026
- Vitamines & Minéraux + gélule, declarado en 2026
- Vitamines & minéraux comprimé, declarado en 2018
- Vitamines et Minéraux CILouette, gélule, declarado en 2021
- Vitamines et minéraux NG NUTRITION, autre : comprimé effervescent, sabor orange, declarado en 2020
- Vitamines et minéraux gélule, declarado en 2023
- Vitamines pour cheveux capsule, declarado en 2021
- Vitamino Complex Eric Favre, gélule, declarado en 2026
- Vitaminéraux Essentiels Fleurance Nature, gélule, declarado en 2019
- Vitaminéraux essentiels Fleurance Nature, gélule, declarado en 2026
- Vitasantis POLYDETOX 4 comprimé, declarado en 2024
- Vitascorbol Multi Senior Vitascorbol Multi, comprimé, declarado en 2025
- VitascorbolGommes Energie gomme, declarado en 2021
- Vitastrong Cholesterol capsule à mâcher, declarado en 2024
- Vitastrong GDA COMPLEX comprimé, declarado en 2025
Otras fichas relacionadas
- Nutridom Multi-Vitamin and Mineral for Prenatal & Pregnancy Care Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Multi-vitamin & Mineral Forte Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Multi-vitamin and Mineral for Men Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Multi-Vitamin & Mineral Select 50+ Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Multi-Vitamin and Mineral for Women Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Maca multi vitamin for men Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Intero Multivitamin & Mineral for Senior Tablet Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Herbalife 24 Rebuild Strength Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Thermal Action Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Glucose Control Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Kids B Complex Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Kids Daily Multi Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Vamako Multivitamin for Women Softgel Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Vegan Pure Chocolate/Vanilla/Berry Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Greeniche Natural Health FertilVit Capsules Producto de salud natural autorizado en Canadá
- ULTIMA ORANGE Producto de salud natural autorizado en Canadá
- ULTIMA Producto de salud natural autorizado en Canadá
- ULTIMA RASPBERRY Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Multivitamin tablet Producto de salud natural autorizado en Canadá
- GLUTEN FREE MULTIVITAMIN Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Protocol for Life Balance ProtoClear Natural Chocolate, Vanilla and Berry Flavour Powders Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Vamako Adult Multivitamin Softgel Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Prenatal Multi-Vitamins with Folic Acid Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Purely Inspired Probiotics + Weight Management Producto de salud natural autorizado en Canadá
- AdvoCare Protein and Vitamin Shake (Berry) Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Kyani Nitro Xtreme TM Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Kyani NOX Powder Producto de salud natural autorizado en Canadá
- l-Load Producto de salud natural autorizado en Canadá
- BCAA SHRED FX Producto de salud natural autorizado en Canadá
- LipoXit Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Multivitamin with Omega 3 Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Nutridom Multivitamin & Mineral Tablet Producto de salud natural autorizado en Canadá
- EXOS Catalyte Producto de salud natural autorizado en Canadá
- METABOLIC NUTRITION CAPSULES Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Athletic Pure Pack Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Raw Fit Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Thrive M 2 Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Thrive Mix 2 Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Venus Series Multi-V Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Raw Fit Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Multivitamines & Multiminéraux forte avec lutêine et lycopène Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Multivitamines & Multiminéraux Senior 50+ Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Prenatal & Postpartum Vitamines et Minéraux Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Forte Producto de salud natural autorizado en Canadá
- NUTRILITE Daily Producto de salud natural autorizado en Canadá
- METABOLIC NUTRITION CAPSULES - NEW Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Athena Health and Beauty Multivitamin Producto de salud natural autorizado en Canadá
- SUPERIA Multivitamine & Multiminéraux Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Women Multivitamines & Multiminéraux Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Raw Fit Vanilla Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Super Gold Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Super Gold Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Raw Fit Vanilla Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Raw Fit Producto de salud natural autorizado en Canadá
- ActivNutrients without Iron Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Extra Pump + Producto de salud natural autorizado en Canadá
- TRU PRENATAL Producto de salud natural autorizado en Canadá
- Chromium Picolinate Producto de salud natural autorizado en Canadá
- NOW Liquid Multi Gels Producto de salud natural autorizado en Canadá
- U-Be-Livin-Smart Producto de salud natural autorizado en Canadá