PMS Pain Relief

Produit de santé naturel homologué au Canada

Autres noms: Cramp Bark Complex, Cramp Bark Matrix, Cramp Matrix, Cramp Relief, Oh Cramp!
Titulaire: CanPrev Natural Health Products Ltd
NPN ou DIN-HM: 80094408
Statut: Licence active
Date de licence: 15 septembre 2019
Date de révision: 7 novembre 2021
Forme: Capsule
Voie d'administration: Orale
Type de demande: Non traditionnelle

Si ce produit était vendu en France

Dose déclarée au-delà d'une limite
Vitamine B6 : jusqu'à 40 mg par jour selon la posologie publiée par Santé Canada (4 unités posologiques par jour au plus, pour les adultes), au-delà de la dose maximale de 2 mg fixée en France pour un complément alimentaire (arrêté de 2006, non révisé depuis novembre 2006).
arrêté du 9 mai 2006, annexe III. Arrêtés du 9 mai 2006 et du 14 novembre 2006 tels que publiés au Journal officiel (doses journalières maximales), consulté le 21 octobre 2026.
À vérifier
Vitamine B6 : jusqu'à 40 mg par jour selon la posologie publiée par Santé Canada, au-delà de la limite de sécurité de l'EFSA pour les adultes (12 mg par jour). Le repère de l'EFSA porte sur l'apport total d'une journée, alimentation et compléments.
limite supérieure de sécurité (UL). EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (version 11, août 2025), consulté le 21 octobre 2026.
Conditions légales
Foeniculum vulgare Mill. : La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'estragole supérieure à 0,05 mg/kg de poids corporel pour les enfants de moins de 12 ans.
arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.

Une quantité quotidienne est calculée uniquement pour une posologie adulte orale explicite, exprimée par jour et dans une unité solide correspondant à la forme du produit. Les unités ambiguës, liquides, poudres et doses pédiatriques ne sont pas extrapolées. Une quantité non calculée n'est pas comparée aux limites de dose. Cette analyse ne constitue pas une autorisation de vente en France ni une évaluation de sécurité ou d'efficacité.

Composition

Ingrédient médicinal et source	Par unité posologique, selon la source	Par jour au plus, adulte
Zingiber officinale Source : Rhizome Ratio d'extraction : 10:1 Équivalent de plante sèche : 500 mg Puissance : 20 % Total gingerols	50 mg	Non calculée
Vitamine B6 Source : Pyridoxal 5'-phosphate	10 mg	40 000 µg
Magnésium Source : Bisglycinate de magnésium	37,5 mg	150 000 µg
Magnésium Source : Le malate de dimagnésium	37,5 mg	150 000 µg
Scutellaria lateriflora Source : Feuille	75 mg	Non calculée
Cinnamomum aromaticum Source : Écorce (branche)	68,75 mg	Non calculée
Foeniculum vulgare subsp. vulgare var. dulce Source : Graine(s) Extrait : Matériel brut sec Ratio d'extraction : 4:1 Équivalent de plante sèche : 300 mg	75 mg	Non calculée
Viburnum opulus Source : Rhizome bark Extrait : Matériel brut sec Ratio d'extraction : 10:1 Équivalent de plante sèche : 625 mg	62,5 mg	Non calculée

Ingrédients non médicinaux

Stéarate de magnésium, Acide citrique, Hypromellose, Maltodextrine, Cellulose microcristalline, silice

Doses recommandées au Canada

Population	Âge	Quantité par prise	Fréquence
Adultes	minimum : 19 ans	1 Capsule	4 Tous les jours

Usages autorisés au Canada

Texte fourni en anglais, faute de texte français disponible.

Crampbark is used in the herbal medicine for menstrual pain by acting as an antispasmodic and is used to relieve cramping, along with the pain in the lower back and thighs. Crampbark is used in the herbal medicine to relieve cramping. Crampbark is used in the herbal medicine to relieve cramping and spasm associated with menstruation. Crampbark is used in the herbal medicine to relieve cramping and spasm in abdominal muscles. Helps in energy metabolism and in tissue formation. Helps to form red blood cells. Helps in the development and maintenance of bones and teeth. Helps in tissue formation. Helps to maintain (proper) muscle function. Helps in the development and maintenance of bones and teeth and maintain proper muscle function and tissue formation. Helps maintain proper muscle function and tissue formation. Helps to maintain proper muscle function, including the heart muscle. Skullcap is traditionally used in Herbal Medicine to help relieve restlessness and/or nervousness. Skullcap is traditionally used in Herbal Medicine as a sleep aid (during times of mental stress). Skullcap is traditionally used in Herbal Medicine to help relieve the pain associated with menstruation (antispasmodic). Sweet fennel is traditionally used in Herbal Medicine to help relieve the pain associated with menstruation and digestive upset including bloating and flatulence.

Un usage autorisé au Canada n'est pas une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne. Consultez le registre des allégations de santé.

Mises en garde au Canada

Aucun texte de mise en garde en français disponible dans les données importées.

Des mises en garde sont disponibles en anglais sur la fiche officielle.

Source

Fiche officielle Santé Canada, licence 80094408

Base de données des produits de santé naturels homologués (BDPSNH), Santé Canada : produits homologués, ingrédients, doses, usages et mises en garde, consulté le 27 octobre 2026.

Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada (Santé Canada, BDPSNH)

Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)

La formule vendue en Europe sous le même nom peut être différente. Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien.

Liste dans la révision officielle du 7 novembre 2021 (registre Base de données des produits de santé naturels homologués (BDPSNH), Santé Canada : produits homologués, ingrédients, doses, usages et mises en garde).

Liste relevée en 2021. Photographiez l’emballage pour vérifier qu’elle n’a pas changé. Photographier l’emballage