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Actaea racemosa L.

Plante utilisée dans 292 compléments alimentaires déclarés en France

Actaea racemosa L. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).

Famille
Ranunculaceae
Noms courants
Actée à grappes, Cimicaire à grappes
Parties autorisées
rhizome, racine
Substances à surveiller
alcaloïdes (cytisine, méthylcytisine), glycosides de triterpènes
Restrictions
Seuls les extraits aqueux et hydro-alcooliques de titre faible (30 %) sont admis. La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion de glycosides de triterpène (calculés comme 27-déoxyactéine) supérieure à 3 mg.

En clair

À quoi il sert, selon les fabricants

Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Actaea racemosa L.) : ménopause (175 produits), cycles féminins (35 produits), humeur (12 produits), sommeil (9 produits), os (7 produits).

Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.

Quantités déclarées par jour

UnitéProduitsMédianeMinimumMaximum
mg2716032 910
g150,420,211,5
ml70,30,30,6

Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.

Produits