Complément 5607780118380
Complément relevé dans Open Food Facts
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Open Food Facts : compléments alimentaires avec code-barres et liste d'ingrédients, consulté le 24 octobre 2026.
Données « Open Food Facts et ses contributeurs », sous licence ODbL 1.0 (opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0) ; table dérivée diffusée sous la même licence.
- Code-barres
- 5607780118380
- Pays indiqués dans la fiche
- Italie
- Date du relevé
- 3 août 2026
Fiche Open Food Facts ; déclarations Compl'Alim en France.
Liste d'ingrédients telle que publiée
MultiProtein Fusion (85%) (Concentrato di Proteine del Siero del LATTE ine del Siero del LATTE, Idrolizzato di Proteine del Siero del LATTE, Emulsionante (Lecitine (SOIA))). Creatina Monoidrato, Aromi, Vitamine (Acido L-Ascorbico, Acetato di DL-alfa-Tocofere Doridrato di Piridossina, Cloridrato di Tiamina, Riboflavina, Acido Pteroil-Monoglutammico, D-Biotina, Cianocobalamina), Complesso Multienzimatico DigeZyme (alfa-Amilasi, Proteasi Ne uovo e glutine. DOSE GIORNALIERA RACCOMANDATA: Assumere fino a 1 dose al giorno. ISTRUZIONI PER L'USO: Per la preparazione di 1 dose, aggiungere 3 misurini (30g) di omogeneo. Il misurino è all'interno della confezione. AVVERTENZE: Solo per adulti. Non deve essere utilizzato durante la gravidanza o per lunghi periodi senza aver consultato un med Durante allattamento, consultare un professionista della sanità prima di usare questo prodotto. Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Questo prodotto non deve sostituire una diet fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservare sigillato nella confezione originale in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole. Lotto/Da consuma PLEMENT ALIMENTAIRE. POUDRE INSTANTANÉE RICHE EN PROTÉINES 700g. AVEC ÉDULCORANT. GOUT CHOCOLAT BLANC. INGRÉDIENTS: MultiProtein Fusion (85%) (Concentré de Protes llagène Hydro) Isolat de Protéines de LACTOSERUM, Hydrolysat de Protéines de LACTOSERUM, Emulsifiant (Lecithines (SOJA))), Créatine Monohydratée, Arômes, Vitamines (Acide L yle D-Pantene de Calcium, Cholecalciferol, Chlorhydrate de Pyridoxine, Chlorhydrate de Thiamine, Riboflavine, Acide Ptéroylmonoglutamique, D-Biotine, Cyanocobalamine), Complexe Mu late parent (Sucralose). Peut contenir des traces d'œuf et de gluten. MODE D'EMPLOI: Prendre jusqu'à 1 dose par jour. CONSEILS D'UTILISATION: Pour préparer 1 dose apu home Doser àl'intérieur de l'emballage. AVERTISSEMENTS: Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou pendant des périodes prolongées sans consulter unde antes de ele tenet, conseter un plesionnel de santé avant d'utiliser ce produit. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation varie e BEN PAULO CON AUTO en de belange origine dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Lot/A consommer de préférence avant fin: Voir emballage ES-COM 1 CON DU COURANTE, SABOR A CHOCOLATE BLANCO. INGREDIENTES: MultiProtein Fusion (85%) (Concentrado de Proteína de Suer de Lli a e Sueno de LECHE Emulgente (Lectinas (SQJA), Monohidrato de Creatina, Aromas, Vitaminas (Acido Ascot make D-Pantotenato Calcico, Colecalciferol, Clorhidrato de Peduine, Clorhidrato de Tiamina, Riboflavina, Acido Pteroilmonoglutámico, D-Biotina, Cianocobalamina), Complejo Multienzimático DigeZyme be homogéneo. El cazo se encuentra en el interior del envase ADVERTENCIAS: Solo para adultos. No debe ser utilizado por mujeres embarazadas ni durante un largo período de tiempo sin consultar orante (Sucralosa) Puede contener trazas de huevo y gluten DOSIS DIARIA RECOMENDADA: Tomar hasta 1 dosis al día. MODO DE EMPLEO: Para preparar 1 dosis, añadir 3 cazos (30g) de producto en p ederse embarazadas. Consultar con un profesional de la salud antes de utilar este producto si está en período de lactancia. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementas brada ni un estilo de vida saludable. Mantenerfuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar herméticamente cerrado en su envase original en un lugar fresco, seco y alejado de la luz so Gin (LEITE), Peptiplus XB (Colagénio Hidrolisado), Isolado de Proteina de Soro de LEITE, Hidrolisado de Proteína de Soro de LEITE, Emulsionante (Lecitinas (SOJA))), Creatina Mono-Hidra PT-SUPLEMENTO ALIMENTAR, PO INSTANTANEO COM ALTO TEOR DE PROTEINA 700g. CONTEM EDULCORANTE. SABOR A CHOCOLATE BRANCO. INGREDIENTES: MultiProtein Lactase, Lipase) Edulcorante (Sucralose) Pode conter vestigios de ovo e glúten. TOMA DIARIA RECOMENDADA: Tomar até 1 dose por dia. INSTRUÇÕES: Para preparar 1 dose homogeneo. A embalagem contém um doseador. AVISOS: Apenas para adultos. Não pode ser utilizado por grávidas ou durante períodos mais longos sem consultar um médica de saúde antes de utilizar este produto se estiver a amamentar. Não exceder a toma diária recomendada. Este produto não deve substituir uma alimentação variada e equilib ado na embalagem original, em local fresco e seco, evitando a luz solar direta. Lote/Consumir de preferência antes do fim de: Ver embalagem. da Développé par Desarrollado por | Desenvolvido por: Distribué par Distribuido por | Distribuido por 28-Pavilhão K-Mod 6 700 g DE IT Ⓡ இ.
Open Food Facts : compléments alimentaires avec code-barres et liste d'ingrédients, consulté le 24 octobre 2026.
Données « Open Food Facts et ses contributeurs », sous licence ODbL 1.0 (opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0) ; table dérivée diffusée sous la même licence.
Date de preuve de la liste inconnue.
Le produit a changé ? Photographiez l’emballage.
Télécharger la table dérivée sous ODbL 1.0 (transcriptions de photos sous CC BY-SA 3.0).
Analyse de la composition
Complément alimentaire : 7 vitamines ou minéraux, 1 plante, 109 autres ingrédients. La dose par jour n'est pas indiquée : les quantités lues ne permettent pas de conclure au respect ou au dépassement d'une dose journalière. Consultez les repères ci-dessous.
Pour une réponse complète, ajoutez à la fin du texte la dose par jour indiquée sur l'emballage (par exemple « 1 gélule par jour ») et le tableau des quantités (« pour 2 gélules : vitamine C 80 mg… »), ou collez le lien de la page du produit dans le champ « lien » ci-dessous : nous y relevons la liste, le tableau et la dose.
Un complément alimentaire ne se lit pas comme un cosmétique : ce sont les doses par jour et les plantes qui comptent. Repères : dose maximale par complément en France (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006), limite de sécurité de l'EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte, liste des plantes autorisées (arrêté du 24 juin 2014).
Chaque ligne : le nom imprimé, ce que nous y reconnaissons (cliquez pour sa fiche), la dose lue, puis son rôle dans le produit et les repères qui s'y appliquent.
| Sur l'étiquette | Reconnu comme | Dose lue | Ce qu'il faut savoir |
|---|---|---|---|
| MultiProtein Fusion | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Concentrato di Proteine del Siero del LATTE ine del Siero del LATTE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Idrolizzato di Proteine del Siero del LATTE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Emulsionante | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lecitine | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| SOIA | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Creatina Monoidrato | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Aromi | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Vitamine | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Acido L-Ascorbico | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Acetato di DL-alfa-Tocofere Doridrato di Piridossina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Cloridrato di Tiamina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Riboflavina | Vitamine B2 (riboflavine) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Acido Pteroil-Monoglutammico | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| D-Biotina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Cianocobalamina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Complesso Multienzimatico DigeZyme | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| alfa-Amilasi | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Proteasi Ne uovo e glutine | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| DOSE GIORNALIERA RACCOMANDATA: Assumere fino a 1 dose al giorno | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| ISTRUZIONI PER L'USO: Per la preparazione di 1 dose | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| aggiungere 3 misurini | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| di omogeneo | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Il misurino è all'interno della confezione | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| AVVERTENZE: Solo per adulti | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Non deve essere utilizzato durante la gravidanza o per lunghi periodi senza aver consultato un med Durante allattamento | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| consultare un professionista della sanità prima di usare questo prodotto | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Questo prodotto non deve sostituire una diet fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Conservare sigillato nella confezione originale in un luogo fresco e asciutto | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| al riparo dalla luce diretta del sole | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lotto/Da consuma PLEMENT ALIMENTAIRE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| POUDRE INSTANTANÉE RICHE EN PROTÉINES | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | 700 g | Quantité lue : 700 g. Base journalière inconnue : aucune comparaison aux repères par jour. |
| AVEC ÉDULCORANT | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| GOUT CHOCOLAT BLANC | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| MultiProtein Fusion | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Concentré de Protes llagène Hydro | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Isolat de Protéines de LACTOSERUM | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Hydrolysat de Protéines de LACTOSERUM | Hydrolysat de protéines de lactosérum | non indiquée | aucun repère |
| Lecithines | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| SOJA | Glycine max. (L.) Merr. | non indiquée | Glycine max. (L.) Merr. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires (arrêté du 24 juin 2014). Restriction : La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'isoflavones supérieure à 1 mg/kg de poids corporel (exprimés comme aglycone du composant principal). L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. |
| Créatine Monohydratée | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | En France, la quantité présente dans la portion journalière recommandée ne doit pas dépasser 3 000 mg (arrêté du 26 septembre 2016) : la masse d'un sel ou d'un ester n'est pas celle de la substance. |
| Vitamines | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Acide L yle D-Pantene de Calcium | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Cholecalciferol | Vitamine D | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Chlorhydrate de Pyridoxine | Vitamine B6 | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Chlorhydrate de Thiamine | Vitamine B1 (thiamine) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Acide Ptéroylmonoglutamique | Folates (vitamine B9) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| D-Biotine | Biotine (vitamine B8) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Complexe Mu late parent | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Sucralose | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Peut contenir des traces d'œuf et de gluten | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| MODE D'EMPLOI: Prendre jusqu'à 1 dose par jour | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| CONSEILS D'UTILISATION: Pour préparer 1 dose apu home Doser àl'intérieur de l'emballage | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| AVERTISSEMENTS: Réservé à l'adulte | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou pendant des périodes prolongées sans consulter unde antes de ele tenet | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| conseter un plesionnel de santé avant d'utiliser ce produit | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Ne pas dépasser la dose journalière recommandée | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation varie e BEN PAULO CON AUTO en de belange origine dans un endroit frais et sec | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| à l'abri de la lumière directe du soleil | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lot/A consommer de préférence avant fin: Voir emballage ES-COM 1 CON DU COURANTE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| SABOR A CHOCOLATE BLANCO | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| INGREDIENTES: MultiProtein Fusion | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Concentrado de Proteína de Suer de Lli a e Sueno de LECHE Emulgente | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lectinas | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| SQJA | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Monohidrato de Creatina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Vitaminas | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Acido Ascot make D-Pantotenato Calcico | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Colecalciferol | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Clorhidrato de Peduine | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Clorhidrato de Tiamina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Acido Pteroilmonoglutámico | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| D-Biotina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Cianocobalamina | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Complejo Multienzimático DigeZyme be homogéneo | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| El cazo se encuentra en el interior del envase ADVERTENCIAS: Solo para adultos | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| No debe ser utilizado por mujeres embarazadas ni durante un largo período de tiempo sin consultar orante | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Sucralosa | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Puede contener trazas de huevo y gluten DOSIS DIARIA RECOMENDADA: Tomar hasta 1 dosis al día | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| MODO DE EMPLEO: Para preparar 1 dosis | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| añadir 3 cazos | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| producto en p ederse embarazadas | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Consultar con un profesional de la salud antes de utilar este producto si está en período de lactancia | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| No superar la dosis diaria expresamente recomendada | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Los complementas brada ni un estilo de vida saludable | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Mantenerfuera del alcance de los niños más pequeños | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Conservar herméticamente cerrado en su envase original en un lugar fresco | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| seco y alejado de la luz so Gin | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| LEITE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Peptiplus XB | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Colagénio Hidrolisado | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Isolado de Proteina de Soro de LEITE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Hidrolisado de Proteína de Soro de LEITE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Emulsionante | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lecitinas | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Creatina Mono-Hidra PT-SUPLEMENTO ALIMENTAR | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| PO INSTANTANEO COM ALTO TEOR DE PROTEINA | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | 700 g | Quantité lue : 700 g. Base journalière inconnue : aucune comparaison aux repères par jour. |
| CONTEM EDULCORANTE | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| SABOR A CHOCOLATE BRANCO | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| INGREDIENTES: MultiProtein Lactase | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lipase | Lipase | non indiquée | aucun repère |
| Edulcorante | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Pode conter vestigios de ovo e glúten | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| TOMA DIARIA RECOMENDADA: Tomar até 1 dose por dia | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| INSTRUÇÕES: Para preparar 1 dose homogeneo | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| A embalagem contém um doseador | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| AVISOS: Apenas para adultos | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Não pode ser utilizado por grávidas ou durante períodos mais longos sem consultar um médica de saúde antes de utilizar este produto se estiver a amamentar | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Não exceder a toma diária recomendada | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Este produto não deve substituir uma alimentação variada e equilib ado na embalagem original | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| em local fresco e seco | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| evitando a luz solar direta | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Lote/Consumir de preferência antes do fim de: Ver embalagem | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| da Développé par Desarrollado por | Desenvolvido por: Distribué par Distribuido por | Distribuido por 28-Pavilhão K-Mod 6 | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| IT Ⓡ இ | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | 700 g | Quantité lue : 700 g. Base journalière inconnue : aucune comparaison aux repères par jour. |
Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
VNR : valeur nutritionnelle de référence, l'apport quotidien de référence d'un adulte fixé par le règlement (UE) n° 1169/2011. Dose maximale en France : plafond par jour d'un complément alimentaire (arrêté du 9 mai 2006). Limite de l'EFSA : apport à ne pas dépasser chaque jour sur le long terme, alimentation comprise.
Pendant une grossesse, l'allaitement ou avec un traitement, demandez l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien avant de prendre un complément.