MENOPAUSE SEREINE
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 27 octobre 2025
MENOPAUSE SEREINE (EQUILIBRIST) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 2 règles d'emploi s'appliquent à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- EQUILIBRIST
- Responsable de la mise sur le marché
- BAAM (EQUILIBRIST)
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Gélule
- Dose journalière
- 2 gélules par jour
- Mode d'emploi
- 2 gélules par jour le soir, avec un verre d'eau. Programme pour 1 mois. Faire 1 semaine de pause entre 2 cures.
- Populations visées
- Femme
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Antécédent de cancer du sein, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Insuffisance rénale, Maladie rénale, Nourrissons (moins de 1 an), Problèmes cardiaques, Problèmes de foie, Sous antidépresseurs, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Ménopause
Déclaration 344699, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
- Conditions légales
Lepidium meyenii Walp. : L'absence d'alcaloïdes doit être démontrée par des rapports d'analyse.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
- Conditions légales
Actaea racemosa L. : Seuls les extraits aqueux et hydro-alcooliques de titre faible (30 %) sont admis. La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion de glycosides de triterpène (calculés comme 27-déoxyactéine) supérieure à 3 mg.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Passiflora incarnata L. | Parties aériennes | Extrait sec hydroalcoolique | 200 mg |
| Actaea racemosa L. | Rhizome | Extrait sec hydroalcoolique | 167 mg |
| Lepidium meyenii Walp. | Racine | Extrait sec aqueux | 150 mg |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| L-méthylfolate de calcium | Folates (vitamine B9) | 1 000 µg | 200 µg |
| Nicotinamide | Nicotinamide (vitamine B3) | 900 mg | 54 mg |
| 5'-déoxyadénosylcobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Cholécalciférol | Vitamine D | 100 µg (4 000 UI) | 5 µg (200 UI) |
| Bisglycinate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Autres ingrédients
Griffonia simplicifolia (DC.) Baill., Gélule végétale
Mises en garde de l'étiquette
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. À conserver hors de la portée des enfants, à l'abri de la chaleur, de l'humidité, de la lumière. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l'adulte de plus de 18 ans. Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante, en cas d'hypersensibilité aux substances actives, en cas d'affection biliaire ou hépatique, en cas d'antécédents de cancer hormonodépendant, aux personnes antidépresseur. En cas de traitement médicamenteux, demandez conseil à un professionnel de santé.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.