Nahrungsergänzungsmittel und Kinder: Was die Texte sagen
Pflanzen, für die der französische Erlass vom 24. Juni 2014 einen Etikettenwarnhinweis für Kinder vorschreibt, und Behördenstellungnahmen, die Kindern oder Jugendlichen von einem Nahrungsergänzungsmittel abraten.
Eine auf dieser Seite fehlende Pflanze oder Zutat wurde nicht als für Kinder sicher bewertet. Fragen Sie für ein Kind Ihre ärztliche Praxis oder Apotheke; Vitamin D für Säuglinge gehört in den Arzneimittelbereich.
Vorgeschriebener Warnhinweis auf dem Etikett 19
Beschränkung wie im französischen Erlass veröffentlicht zitiert; die Seiten sind auf Französisch.
- Aloe ferox Mill.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé
- Aloe vera (L.) Burm. f.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé
- Camellia sinensis (L.) Kuntze
Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
- Cassia fistula L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Citrus aurantium L.
La quantité ingérée de p-synéphrine doit être inférieure à 20 mg par dose journalière recommandée. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et en cas de traitement anti-hypertenseur. La caféine et les sources de caféine ne sont pas autorisées dans les compléments alimentaires contenant Citrus aurantium L.
- Foeniculum vulgare Mill.
La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'estragole supérieure à 0,05 mg/kg de poids corporel pour les enfants de moins de 12 ans.
- Frangula dodonei Ard.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Frangula purshiana Cooper
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Glycyrrhiza glabra L.
La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'acide glycyrrhizinique supérieure à 100 mg. L'étiquetage doit comporter un avertissement avec la teneur suivante: "Ne pas utiliser pendant plus de 6 semaines sans avis médical." L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi chez les enfants.
- Glycyrrhiza uralensis Fisch.
La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'acide glycyrrhizinique supérieure à 100 mg. L'étiquetage doit comporter un avertissement avec la teneur suivante: "Ne pas utiliser pendant plus de 6 semaines sans avis médical." L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi chez les enfants.
- Nigella sativa L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
- Ocimum basilicum L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les enfants et une mention déconseillant un usage prolongé.
- Rhamnus cathartica L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Rheum officinale Baill.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Rheum palmatum L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Senna alexandrina Mill.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Senna obtusifolia (L.) H.S.Irwin & Barneby
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Valeriana jatamansi Jones
L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
- Valeriana officinalis L.
L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Französische Verordnungen vom 9. Mai 2006 (Nährstoffe), 24. Juni 2014 (Pflanzen) und 26. September 2016 (andere Stoffe), konsolidierte LEGI-Sammlung, abgerufen am 23. Oktober 2026.
Stellungnahmen von Gesundheitsbehörden 35
- Aesculus hippocastanum L.
Für die untersuchten Rosskastaniensamenextrakte empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Arctium lappa L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Klettenwurzeln empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Bitartrate de choline
Wegen fehlender französischer Verzehrsdaten beziehen die Fachleute keine Position zur Aufnahme von Cholin in die vorgeschlagene Liste. Sie halten eine Höchstdosis von 1 g täglich nicht für ausreichend schützend, zumindest für Kinder von 1 bis 8 Jahren, deren zitierte tolerierbare obere Zufuhrmenge bereits 1 g Cholin täglich beträgt.
ANSES, 24. Dezember 2024, 2023-SA-0216
- Bêta-alanine
Das BfR empfiehlt Einzeldosen unter 400 mg Beta-Alanin und bei mehreren über den Tag verteilten Einnahmen insgesamt weniger als 1,2 g täglich für weniger als 12 Wochen. Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen ab 65 Jahren sollten keine Beta-Alanin-Produkte einnehmen.
BfR, 19. August 2026, 046/2026
- Camellia sinensis (L.) Kuntze
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit Teeblattzubereitungen während Schwangerschaft und Stillzeit wegen Koffein und Catechinen einschließlich EGCG sowie unter 18 Jahren zu meiden. Sie empfiehlt, eine Tagesdosis entsprechend 200 mg Koffein oder 5 Tassen Tee nicht zu überschreiten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Cichorium intybus L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Zichorienwurzel empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Cinnamomum verum J. Presl
Für die untersuchten Zubereitungen aus Ceylon-Zimtrinde empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Crataegus laevigata (Poir.) DC.
Für die untersuchten Zubereitungen aus blühenden Weißdornzweigen empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Cynara scolymus L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Artischockenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei einem Verschluss der Gallenwege oder anderen Gallenwegserkrankungen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Equisetum arvense L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus oberirdischen Schachtelhalmteilen während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz mit Ödemen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Eschscholzia californica Cham.
Für die untersuchten Zubereitungen aus oberirdischen Teilen des Kalifornischen Mohns empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Foeniculum vulgare Mill.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Süßfenchelfrüchten empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Aus demselben Grund empfiehlt sie, diese Produkte bei Kindern unter 4 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Lavandula angustifolia Mill.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Lavendelblüten empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Melissa officinalis L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Melissenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Nach Einnahme eines Produkts mit dieser Pflanze empfiehlt sie, kein Fahrzeug zu führen und keine Maschinen zu bedienen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Mélatonine
ANSES rät Schwangeren und Stillenden, Kindern und Jugendlichen sowie Personen mit entzündlichen oder Autoimmunerkrankungen von melatoninhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln ab, ebenso vor Tätigkeiten, die anhaltende Aufmerksamkeit erfordern. Bei Epilepsie, Asthma, Stimmungs-, Verhaltens- oder Persönlichkeitsstörungen und bei Einnahme von Arzneimitteln empfiehlt sie ärztlichen Rat. Ihre Fachleute empfehlen eine gelegentliche Verwendung und höchstens 2 mg täglich. Die Stellungnahme beruht auf 90 zwischen 2009 und Mai 2017 eingegangenen Meldungen unerwünschter Wirkungen.
ANSES, 23. Februar 2018, 2016-SA-0209
- Mélatonine
Nach Auffassung des BfR sollten Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende, Frauen mit Kinderwunsch, Personen mit eingeschränkter Leber- oder Nierenfunktion sowie Personen mit Autoimmunerkrankungen oder Epilepsie Melatonin-Nahrungsergänzungsmittel nicht ohne ärztliche Begleitung einnehmen.
BfR, 17. September 2024, 042/2024
- Olea europaea subsp. europaea
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Olivenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Panax ginseng C.A.Mey.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Ginsengwurzel während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt, auf Nesselsucht, Juckreiz, Verdauungsbeschwerden und Schlaflosigkeit zu achten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Passiflora incarnata L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus oberirdischen Passionsblumenteilen während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Nach der Einnahme empfiehlt sie, kein Fahrzeug zu führen und keine Maschinen zu bedienen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Ribes nigrum L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Blättern der Schwarzen Johannisbeere während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz mit Ödemen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Rosmarinus officinalis L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Rosmarinblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Auch bei einem Verschluss der Gallenwege oder anderen Gallenwegserkrankungen empfiehlt sie, diese Produkte zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Rubus idaeus L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Himbeerblättern empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Sambucus nigra L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Blüten des Schwarzen Holunders empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Sedum roseum (L.) Scop.
Für Rosenwurzextrakte aus Wurzeln und Rhizomen, hergestellt mit Alkohol von mindestens 30 Volumenprozent, empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, Nahrungsergänzungsmittel während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Silybum marianum (L.) Gaertn.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Mariendistelfrüchten während Schwangerschaft und Stillzeit wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Sulfate de chondroïtine
ANSES rät wegen unzureichender Sicherheitsdaten von Chondroitinsulfat-Nahrungsergänzungsmitteln während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern ab. Sie empfiehlt, Glucosamin- oder Chondroitinsulfatquellen niemals zu kombinieren, weder Arzneimittel noch Nahrungsergänzungsmittel.
ANSES, 4. Januar 2019, 2015-SA-0069
- Thymus vulgaris L.
Für die untersuchten Nahrungsergänzungsmittel mit ätherischem Thymianöl empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Trigonella foenum-graecum L.
ANSES hält die Daten für unzureichend, um die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln mit Bockshornkleesamen während der Stillzeit nachzuweisen. Die Daten erlauben auch keine Aussage dazu, ob ein Risiko für Mutter oder Säugling besteht.
ANSES, 6. November 2025, 2025-SA-0064
- Urtica dioica L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus oberirdischen Brennnesselteilen während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz mit Ödemen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Vaccinium myrtillus L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit Extrakt aus frischen Heidelbeerfrüchten während Schwangerschaft und Stillzeit wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Zubereitungen unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Vitamine D
ANSM berichtete gemeinsam mit ANSES, Giftnotrufzentren und pädiatrischen Fachgesellschaften über Vitamin-D-Überdosierungen bei Kleinkindern (Hyperkalzämie, Nierenschäden) im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln, die teilweise bis zu 10.000 IE je Tropfen liefern. Sie empfiehlt, die Dosen sorgfältig zu prüfen, nicht mehrere Produkte mit Vitamin D zu kombinieren, ein Vitamin-D-Arzneimittel zu bevorzugen und diese Nahrungsergänzungsmittel nicht im Internet zu kaufen.
ANSM, 17. März 2021, alerte du 27/01/2021, mise à jour le 17/03/2021
- Vitis vinifera L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Weinlaub während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt, auf Übelkeit, Kopfschmerzen und Verdauungsbeschwerden zu achten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Withania somnifera (L.) Dunal
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit Withania somnifera (Ashwagandha) bei Schilddrüsen-, Leber- oder Herzerkrankungen, Hyperandrogenismus, während der Schwangerschaft sowie bei einer beruhigenden oder auf das zentrale Nervensystem wirkenden Behandlung nicht einzunehmen; vorsorglich auch während der Stillzeit und unter 18 Jahren. Die verfügbaren Daten erlauben keine Festlegung einer risikofreien Dosis.
ANSES, 19. April 2024, 2021-SA-0077
- Withania somnifera (L.) Dunal
Das BfR empfiehlt Kindern, Schwangeren und Stillenden sowie Personen mit bestehenden oder früheren Lebererkrankungen, keine Ashwagandha-Zubereitungen einzunehmen. Aufgrund fehlender Daten rät es auch der übrigen Bevölkerung zur Vorsicht.
BfR, 10. September 2024, 039/2024
- Zingiber officinale Roscoe
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Ingwerrhizom unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt, auf leichte Verdauungsbeschwerden zu achten, insbesondere Magenschmerzen, Aufstoßen, Verdauungsstörungen und Übelkeit.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155