Nahrungsergänzungsmittel, Schwangerschaft und Stillzeit: Was die Texte sagen
Pflanzen, für die der französische Erlass vom 24. Juni 2014 einen Etikettenwarnhinweis für Schwangere oder Stillende vorschreibt, und Behördenstellungnahmen, die während Schwangerschaft oder Stillzeit von einem Nahrungsergänzungsmittel abraten.
Eine auf dieser Seite fehlende Pflanze oder Zutat wurde nicht als sicher bewertet: Viele wurden während der Schwangerschaft nie untersucht. Fragen Sie Ihre ärztliche Praxis, Hebamme oder Apotheke.
Vorgeschriebener Warnhinweis auf dem Etikett 24
Beschränkung wie im französischen Erlass veröffentlicht zitiert; die Seiten sind auf Französisch.
- Albizia julibrissin Durazz.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
- Aloe ferox Mill.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé
- Aloe vera (L.) Burm. f.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé
- Andrographis paniculata (Burm. f.) Nees
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
- Camellia sinensis (L.) Kuntze
Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
- Cassia fistula L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Citrus aurantium L.
La quantité ingérée de p-synéphrine doit être inférieure à 20 mg par dose journalière recommandée. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et en cas de traitement anti-hypertenseur. La caféine et les sources de caféine ne sont pas autorisées dans les compléments alimentaires contenant Citrus aurantium L.
- Cyathula officinalis K.C.Kuan
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
- Cyperus rotundus L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes et allaitantes.
- Frangula dodonei Ard.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Frangula purshiana Cooper
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Justicia adhatoda L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi chez les femmes enceintes
- Leonurus cardiaca L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi chez les femmes enceintes
- Magnolia officinalis Rehder & E.H.Wilson
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
- Nepeta cataria L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes
- Nigella sativa L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
- Phellodendron amurense Rupr.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
- Rhamnus cathartica L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Rheum officinale Baill.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Rheum palmatum L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Senna alexandrina Mill.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Senna obtusifolia (L.) H.S.Irwin & Barneby
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et une mention déconseillant l'usage prolongé.
- Trigonella foenum-graecum L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
- Vaccinium vitis-idaea L.
L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux femmes enceintes.
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Französische Verordnungen vom 9. Mai 2006 (Nährstoffe), 24. Juni 2014 (Pflanzen) und 26. September 2016 (andere Stoffe), konsolidierte LEGI-Sammlung, abgerufen am 23. Oktober 2026.
Stellungnahmen von Gesundheitsbehörden 38
- Aesculus hippocastanum L.
Für die untersuchten Rosskastaniensamenextrakte empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Arctium lappa L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Klettenwurzeln empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Bêta-alanine
Das BfR empfiehlt Einzeldosen unter 400 mg Beta-Alanin und bei mehreren über den Tag verteilten Einnahmen insgesamt weniger als 1,2 g täglich für weniger als 12 Wochen. Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen ab 65 Jahren sollten keine Beta-Alanin-Produkte einnehmen.
BfR, 19. August 2026, 046/2026
- Camellia sinensis (L.) Kuntze
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit Teeblattzubereitungen während Schwangerschaft und Stillzeit wegen Koffein und Catechinen einschließlich EGCG sowie unter 18 Jahren zu meiden. Sie empfiehlt, eine Tagesdosis entsprechend 200 mg Koffein oder 5 Tassen Tee nicht zu überschreiten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Cichorium intybus L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Zichorienwurzel empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Cinnamomum verum J. Presl
Für die untersuchten Zubereitungen aus Ceylon-Zimtrinde empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Crataegus laevigata (Poir.) DC.
Für die untersuchten Zubereitungen aus blühenden Weißdornzweigen empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Cynara scolymus L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Artischockenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei einem Verschluss der Gallenwege oder anderen Gallenwegserkrankungen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Equisetum arvense L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus oberirdischen Schachtelhalmteilen während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz mit Ödemen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Eschscholzia californica Cham.
Für die untersuchten Zubereitungen aus oberirdischen Teilen des Kalifornischen Mohns empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Foeniculum vulgare Mill.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Süßfenchelfrüchten empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Aus demselben Grund empfiehlt sie, diese Produkte bei Kindern unter 4 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Ginkgo biloba L.
ANSES rät aufgrund experimenteller Daten zur Reproduktionstoxizität ausdrücklich von Nahrungsergänzungsmitteln aus Ginkgoblättern während Schwangerschaft und Stillzeit ab. Bei Einnahme von Gerinnungshemmern oder Thrombozytenaggregationshemmern empfiehlt sie ärztlichen Rat, da deren Wirkung verstärkt werden kann.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Harpagophytum procumbens (Burch.) DC.
Für die untersuchten Zubereitungen aus unterirdischen Teilen der Teufelskralle empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Bei Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren sowie Gallenerkrankungen wie Gallensteinen empfiehlt sie, diese Produkte nicht einzunehmen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Lavandula angustifolia Mill.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Lavendelblüten empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Matricaria chamomilla L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Kamillenblütenköpfchen empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden; ausgenommen sind Aufgüsse. Bei bekannter Kreuzallergie, insbesondere gegen Pflanzen der Familie der Korbblütler, empfiehlt sie, diese Produkte nicht einzunehmen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Melissa officinalis L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Melissenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Nach Einnahme eines Produkts mit dieser Pflanze empfiehlt sie, kein Fahrzeug zu führen und keine Maschinen zu bedienen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Mentha x piperita L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit ätherischem Pfefferminzöl wegen Pulegon und Menthofuran während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Bei Reflux, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren, Gastritis sowie Gallenwegs- oder Lebererkrankungen empfiehlt sie, diese Produkte nicht einzunehmen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Mélatonine
ANSES rät Schwangeren und Stillenden, Kindern und Jugendlichen sowie Personen mit entzündlichen oder Autoimmunerkrankungen von melatoninhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln ab, ebenso vor Tätigkeiten, die anhaltende Aufmerksamkeit erfordern. Bei Epilepsie, Asthma, Stimmungs-, Verhaltens- oder Persönlichkeitsstörungen und bei Einnahme von Arzneimitteln empfiehlt sie ärztlichen Rat. Ihre Fachleute empfehlen eine gelegentliche Verwendung und höchstens 2 mg täglich. Die Stellungnahme beruht auf 90 zwischen 2009 und Mai 2017 eingegangenen Meldungen unerwünschter Wirkungen.
ANSES, 23. Februar 2018, 2016-SA-0209
- Mélatonine
Nach Auffassung des BfR sollten Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende, Frauen mit Kinderwunsch, Personen mit eingeschränkter Leber- oder Nierenfunktion sowie Personen mit Autoimmunerkrankungen oder Epilepsie Melatonin-Nahrungsergänzungsmittel nicht ohne ärztliche Begleitung einnehmen.
BfR, 17. September 2024, 042/2024
- Olea europaea subsp. europaea
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Olivenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Panax ginseng C.A.Mey.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Ginsengwurzel während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt, auf Nesselsucht, Juckreiz, Verdauungsbeschwerden und Schlaflosigkeit zu achten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Passiflora incarnata L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus oberirdischen Passionsblumenteilen während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Nach der Einnahme empfiehlt sie, kein Fahrzeug zu führen und keine Maschinen zu bedienen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Paullinia cupana Kunth
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Guaranasamen während Schwangerschaft und Stillzeit wegen Koffein und fehlender Daten zu meiden. Die empfohlene Tagesportion eines Nahrungsergänzungsmittels sollte laut ANSES nicht mehr als 200 mg Koffein liefern.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Ribes nigrum L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Blättern der Schwarzen Johannisbeere während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz mit Ödemen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Rosmarinus officinalis L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Rosmarinblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Auch bei einem Verschluss der Gallenwege oder anderen Gallenwegserkrankungen empfiehlt sie, diese Produkte zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Rubus idaeus L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Himbeerblättern empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Sambucus nigra L.
Für die untersuchten Zubereitungen aus Blüten des Schwarzen Holunders empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte bei Kindern unter 12 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Sedum roseum (L.) Scop.
Für Rosenwurzextrakte aus Wurzeln und Rhizomen, hergestellt mit Alkohol von mindestens 30 Volumenprozent, empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, Nahrungsergänzungsmittel während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Silybum marianum (L.) Gaertn.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Mariendistelfrüchten während Schwangerschaft und Stillzeit wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Sulfate de chondroïtine
ANSES rät wegen unzureichender Sicherheitsdaten von Chondroitinsulfat-Nahrungsergänzungsmitteln während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern ab. Sie empfiehlt, Glucosamin- oder Chondroitinsulfatquellen niemals zu kombinieren, weder Arzneimittel noch Nahrungsergänzungsmittel.
ANSES, 4. Januar 2019, 2015-SA-0069
- Thymus vulgaris L.
Für die untersuchten Nahrungsergänzungsmittel mit ätherischem Thymianöl empfiehlt ANSES wegen fehlender Daten, den Verzehr während Schwangerschaft und Stillzeit zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Produkte unter 18 Jahren zu meiden.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Trigonella foenum-graecum L.
ANSES hält die Daten für unzureichend, um die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln mit Bockshornkleesamen während der Stillzeit nachzuweisen. Die Daten erlauben auch keine Aussage dazu, ob ein Risiko für Mutter oder Säugling besteht.
ANSES, 6. November 2025, 2025-SA-0064
- Urtica dioica L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus oberirdischen Brennnesselteilen während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 12 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz mit Ödemen rät sie davon ab.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Vaccinium myrtillus L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit Extrakt aus frischen Heidelbeerfrüchten während Schwangerschaft und Stillzeit wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt außerdem, diese Zubereitungen unter 18 Jahren zu meiden und Erwachsenen vorzubehalten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Valeriana officinalis L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Baldrianwurzel während Schwangerschaft und Stillzeit wegen fehlender Daten zu meiden. Nach der Einnahme empfiehlt sie, kein Fahrzeug zu führen und keine Maschinen zu bedienen.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Vitis vinifera L.
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel aus Weinlaub während Schwangerschaft und Stillzeit sowie unter 18 Jahren wegen fehlender Daten zu meiden. Sie empfiehlt, auf Übelkeit, Kopfschmerzen und Verdauungsbeschwerden zu achten.
ANSES, 19. April 2023, 2019-SA-0155
- Withania somnifera (L.) Dunal
ANSES empfiehlt, Nahrungsergänzungsmittel mit Withania somnifera (Ashwagandha) bei Schilddrüsen-, Leber- oder Herzerkrankungen, Hyperandrogenismus, während der Schwangerschaft sowie bei einer beruhigenden oder auf das zentrale Nervensystem wirkenden Behandlung nicht einzunehmen; vorsorglich auch während der Stillzeit und unter 18 Jahren. Die verfügbaren Daten erlauben keine Festlegung einer risikofreien Dosis.
ANSES, 19. April 2024, 2021-SA-0077
- Withania somnifera (L.) Dunal
Das BfR empfiehlt Kindern, Schwangeren und Stillenden sowie Personen mit bestehenden oder früheren Lebererkrankungen, keine Ashwagandha-Zubereitungen einzunehmen. Aufgrund fehlender Daten rät es auch der übrigen Bevölkerung zur Vorsicht.
BfR, 10. September 2024, 039/2024