COMPLEXE MENO

Complément alimentaire déclaré en France, décision du 26 février 2026

COMPLEXE MENO est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 5 règles d'emploi s'appliquent à ses ingrédients (limites et avertissements).

Marque: non renseignée
Responsable de la mise sur le marché: Sunday Natural Products GmbH
Statut: Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
Forme: Gélule
Dose journalière: 2 gélules
Populations visées: Hommes et femmes de 18 ans et plus
Déconseillé à (selon le fabricant): Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Insuffisance rénale, Nourrissons (moins de 1 an), Problèmes cardiaques, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)

Points réglementaires

Conditions légales
Trifolium pratense L. : La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'isoflavones supérieure à 1 mg/kg de poids corporel (exprimés comme aglycone du composant principal). L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Conditions légales
Dioscorea villosa L. : Les matières premières végétales doivent avoir subi les étapes traditionnelles d'épluchage, de lavage et de traitement thermique. L'absence d'alcaloïdes et de composés cyanogènes doit être démontrée par des bulletins d'analyse.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Conditions légales
Foeniculum vulgare Mill. : La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'estragole supérieure à 0,05 mg/kg de poids corporel pour les enfants de moins de 12 ans.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Conditions légales
Urtica dioica L. : L'étiquetage des compléments alimentaires contenant les parties souterraines de cette plante doit comporter une mention recommandant de prendre conseil auprès d'un professionnel de santé ("Demander l'avis de votre médecin et /ou pharmacien").
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Conditions légales
Lepidium meyenii Walp. : L'absence d'alcaloïdes doit être démontrée par des rapports d'analyse.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.

Composition déclarée

Plantes

Plante	Partie	Préparation	Par jour
Humulus lupulus L.	Fleur	Extrait sec alcoolique	125 mg
Angelica sinensis (Oliv.) Diels	Racine	Extrait sec aqueux	125 mg
Lepidium meyenii Walp.	Racine	Extrait sec hydroalcoolique	125 mg
Dioscorea villosa L.	Racine	Extrait sec hydroalcoolique	100 mg
Urtica dioica L.	Racine	Extrait sec aqueux	100 mg
Silybum marianum (L.) Gaertn.	Graine	Extrait sec hydroalcoolique	75 mg
Salvia officinalis L.	Parties aériennes	Extrait sec aqueux	60 mg
Foeniculum vulgare Mill.	Graine	Poudre (de plantes séchées ou broyées)	50 mg
Punica granatum L.	Fruit (écorce)	Extrait sec hydroalcoolique	45 mg
Trifolium pratense L.	Sommités fleuries	Extrait sec hydroalcoolique	40 mg

Substances

Nom	Par jour
resvératrol	25 mg
ubiquinone	25 mg

Autres ingrédients actifs

Nom	Par jour
huile de TCM (triglycérides à chaînes moyennes)	non déclarée

Vitamines et minéraux

Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSA chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006).

Forme déclarée	Nutriment	Limite EFSA, adultes	Dose maximale en France
D-pantothénate de calcium	Acide pantothénique (vitamine B5)	pas de limite (données insuffisantes)	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
D-biotine	Biotine (vitamine B8)	pas de limite (données insuffisantes)	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
Borate de sodium	Bore	10 mg	aucune dose fixée
L-méthylfolate de calcium	Folates (vitamine B9)	1 000 µg	200 µg
Nicotinamide	Nicotinamide (vitamine B3)	900 mg	54 mg
Chlorhydrate de thiamine	Vitamine B1 (thiamine)	pas de limite (données insuffisantes)	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
5'-déoxyadénosylcobalamine	Vitamine B12	pas d'effet indésirable défini	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
Méthylcobalamine	Vitamine B12	pas d'effet indésirable défini	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
Hydroxocobalamine	Vitamine B12	pas d'effet indésirable défini	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
Pyridoxal 5'-phosphate	Vitamine B6	12 mg	2 mg
Acide L-ascorbique	Vitamine C	pas de limite (données insuffisantes)	180 mg
Cholécalciférol	Vitamine D	100 µg	5 µg
Mélange de tocophérols	Vitamine E	300 mg	30 mg

Additifs

E306, E307, E414, E101, E464

Autres ingrédients

Amidon de manioc

Mises en garde de l'étiquette

Consommer après avis médical. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ; en cas d'antécédent personnel ou familial de cancer hormono-dépendant, d’insuffisance cardiaque ou rénale œdémateuses : en cas d'allergie croisée connue en particulier à la famille des Asteraceae.

Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.