ménopause
Complément alimentaire déclaré en France, déclaration n° 2022-1-73, décision du 3 janvier 2022
ménopause (CILouette) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 2 règles d'emploi s'appliquent à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- CILouette
- Responsable de la mise sur le marché
- Pinto Nathalie
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Gélule
- Dose journalière
- 2
- Mode d'emploi
- Prendre 2 gélules par jour, au petit-déjeuner et au dîner, accompagnées d'un grand verre d'eau.
- Populations visées
- Personnes de plus de 60 ans, Femme
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Sous antidépresseurs, Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Ménopause
Déclaration 181118, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
- Conditions légales
Actaea racemosa L. : Seuls les extraits aqueux et hydro-alcooliques de titre faible (30 %) sont admis. La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion de glycosides de triterpène (calculés comme 27-déoxyactéine) supérieure à 3 mg.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
- Conditions légales
Dioscorea villosa L. : Les matières premières végétales doivent avoir subi les étapes traditionnelles d'épluchage, de lavage et de traitement thermique. L'absence d'alcaloïdes et de composés cyanogènes doit être démontrée par des bulletins d'analyse.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Dioscorea villosa L. | Rhizome | Extrait sec hydroalcoolique | 400 mg |
| Salvia officinalis L. | Feuille | Extrait sec hydroalcoolique | 100 mg |
| Actaea racemosa L. | Racine | Extrait sec hydroalcoolique | 50 mg |
| Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim | Racine | Extrait sec hydroalcoolique | 50 mg |
| Sedum roseum (L.) Scop. | Racine | Extrait sec hydroalcoolique | 50 mg |
| Griffonia simplicifolia (DC.) Baill. | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 40 mg |
| Crocus sativus L. | Stigmates | Extrait sec hydroalcoolique | 14 mg |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006, jamais mis à jour).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| D-pantothénate de calcium | Acide pantothénique (vitamine B5) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| D-biotine | Biotine (vitamine B8) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Acétate de calcium | Calcium | 2 500 mg | 800 mg |
| Picolinate de chrome | Chrome | pas de limite (données insuffisantes) | 25 µg |
| Acide ptéroylmonoglutamique | Folates (vitamine B9) | 1 000 µg | 200 µg |
| Acétate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Nicotinamide | Nicotinamide (vitamine B3) | 900 mg | 54 mg |
| Chlorhydrate de thiamine | Vitamine B1 (thiamine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Riboflavine | Vitamine B2 (riboflavine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Acide L-ascorbique | Vitamine C | pas de limite (données insuffisantes) | 180 mg |
| Cholécalciférol | Vitamine D | 100 µg (4 000 UI) | 5 µg (200 UI) |
| Ménaquinone | Vitamine K | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
Additifs
E464, E470b
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.