Serious Mass
Complément relevé dans Open Food Facts
Cette fiche contributive Open Food Facts est datée : la date correspond à la modification du relevé, pas à une vérification de la formule. La formule peut avoir changé. Vérifiez l'emballage. Ce produit n'est pas nécessairement déclaré en France : les déclarations Compl'Alim sont séparées.
Open Food Facts : compléments alimentaires avec code-barres et liste d'ingrédients, consulté le 24 octobre 2026.
Données « Open Food Facts et ses contributeurs », sous licence ODbL 1.0 (opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0) ; table dérivée diffusée sous la même licence.
- Marque
- optimum nutrition
- Code-barres
- 5060245600446
- Pays indiqués dans la fiche
- Belgique
- Quantité du conditionnement
- 5.45 kg
- Date du relevé
- 6 mars 2026
Fiche Open Food Facts ; déclarations Compl'Alim en France.
Liste d'ingrédients telle que publiée
Maismaltodextrin, MOLKEN proteinkonzentrat MILCH (Emulgator: Lecithin [SOJA]), fettarmes Kakaopulver, Kreatinmonohydrat, Aroma, MILCHmineralstoffkomplex, Mineralstoffen (Magnesium, Eisen, Zink, Mangan, Fluor, Selen, Jod, Kupfer, Molybdän, Chrom), Vitaminen (C, E, B3, A B5, B7, B12, B9, D, B6, B1, K, B2), Salz, Stabilisatoren (Cellulosegummi, Guarkernmehl, Carrageen), Süßungsmittel (Sucralose).
Open Food Facts : compléments alimentaires avec code-barres et liste d'ingrédients, consulté le 24 octobre 2026.
Données « Open Food Facts et ses contributeurs », sous licence ODbL 1.0 (opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0) ; table dérivée diffusée sous la même licence.
Date de preuve de la liste inconnue.
Le produit a changé ? Photographiez l’emballage.
Télécharger la table dérivée sous ODbL 1.0 (transcriptions de photos sous CC BY-SA 3.0).
Analyse de la composition
Complément alimentaire : 20 vitamines ou minéraux, 0 plante, 17 autres ingrédients. La dose par jour n'est pas indiquée : les quantités lues ne permettent pas de conclure au respect ou au dépassement d'une dose journalière. Consultez les repères ci-dessous.
Pour une réponse complète, ajoutez à la fin du texte la dose par jour indiquée sur l'emballage (par exemple « 1 gélule par jour ») et le tableau des quantités (« pour 2 gélules : vitamine C 80 mg… »), ou collez le lien de la page du produit dans le champ « lien » ci-dessous : nous y relevons la liste, le tableau et la dose.
Un complément alimentaire ne se lit pas comme un cosmétique : ce sont les doses par jour et les plantes qui comptent. Repères : dose maximale par complément en France (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006), limite de sécurité de l'EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte, liste des plantes autorisées (arrêté du 24 juin 2014).
Chaque ligne : le nom imprimé, ce que nous y reconnaissons (cliquez pour sa fiche), la dose lue, puis son rôle dans le produit et les repères qui s'y appliquent.
| Sur l'étiquette | Reconnu comme | Dose lue | Ce qu'il faut savoir |
|---|---|---|---|
| Maismaltodextrin | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| MOLKEN proteinkonzentrat MILCH | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Emulgator: Lecithin [SOJA] | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| fettarmes Kakaopulver | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Kreatinmonohydrat | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| MILCHmineralstoffkomplex | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Mineralstoffen | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Magnesium | Magnésium | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Eisen | Fer | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Zink | Zinc | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Mangan | Manganèse | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Fluor | Fluor | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Selen | Sélénium | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Jod | Iode | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Kupfer | Cuivre | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Molybdän | Molybdène | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Chrom | Chrome | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Vitaminen | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| C | Vitamine C | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| E | Vitamine E | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| B3 | Vitamine B3 (niacine), forme non précisée : nicotinamide ou acide nicotinique | non indiquée | Vitamine B3 sans forme précisée : la dose maximale en France est de 54 mg pour le nicotinamide et de 8 mg pour l'acide nicotinique ; la forme figure sur l'étiquette. |
| A B5 | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| B7 | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| B12 | Vitamine B12 | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| B9 | Folates (vitamine B9) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| D | Vitamine D | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| B6 | Vitamine B6 | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| B1 | Vitamine B1 (thiamine) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| K | Vitamine K | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| B2 | Vitamine B2 (riboflavine) | non indiquée | Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment. |
| Salz | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Stabilisatoren | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Cellulosegummi | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Guarkernmehl | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Carrageen | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Süßungsmittel | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
| Sucralose | Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme) | non indiquée | aucun repère |
Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
VNR : valeur nutritionnelle de référence, l'apport quotidien de référence d'un adulte fixé par le règlement (UE) n° 1169/2011. Dose maximale en France : plafond par jour d'un complément alimentaire (arrêté du 9 mai 2006). Limite de l'EFSA : apport à ne pas dépasser chaque jour sur le long terme, alimentation comprise.
Pendant une grossesse, l'allaitement ou avec un traitement, demandez l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien avant de prendre un complément.
Marque : optimum nutrition