Opti-Men
Complément alimentaire déclaré en France, déclaration n° 2022-2-424, décision du 8 février 2022
Opti-Men (Optimum Nutrition) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 3 règles d'emploi s'appliquent à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- Optimum Nutrition
- Responsable de la mise sur le marché
- Glanbia Performance Nutrition Ltd
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Comprimé
- Dose journalière
- 3 comprimés par jour
- Mode d'emploi
- Prendre 3 comprimés par jour pendant les repas.
- Populations visées
- Homme
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, À prendre en dehors des repas, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Sous anticoagulants, Sous traitement antihypertenseur, Utilisation prolongée
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Immunité
Déclaration 263143, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 21 octobre 2026.
Points réglementaires
- Conditions légales
Contient du thé (Camellia sinensis). Les extraits de thé vert doivent apporter moins de 800 mg d'épigallocatéchine-3-gallate par portion journalière, avec des avertissements obligatoires.
Source : Règlement (CE) n° 1925/2006, version consolidée la plus récente, annexe III, partie B (règlement (UE) 2022/2340).
- Conditions légales
Camellia sinensis (L.) Kuntze : Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
- Conditions légales
Citrus aurantium L. : La quantité ingérée de p-synéphrine doit être inférieure à 20 mg par dose journalière recommandée. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et en cas de traitement anti-hypertenseur. La caféine et les sources de caféine ne sont pas autorisées dans les compléments alimentaires contenant Citrus aurantium L.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Camellia sinensis (L.) Kuntze | Feuille | Extrait sec aqueux | 20 mg |
| Olea europaea L. | Feuille | Extrait sec hydroalcoolique | 20 mg |
| Zingiber officinale Roscoe | Rhizome | Extrait sec hydroalcoolique | 20 mg |
| Citrus aurantium L. | Fruit | Extrait sec hydroalcoolique | 18,3 mg |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Lutéine | non déclarée |
| L-leucine | non déclarée |
| L-isoleucine | non déclarée |
| L-valine | non déclarée |
| L-Glutamine | non déclarée |
| Acide lipoïque | non déclarée |
| Rutine | non déclarée |
| Bitartrate de choline | non déclarée |
| Inositol | non déclarée |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| D-pantothénate de calcium | Acide pantothénique (vitamine B5) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| D-biotine | Biotine (vitamine B8) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Borate de sodium | Bore | 10 mg | aucune dose fixée |
| Carbonate de calcium | Calcium | 2 500 mg | 800 mg |
| Picolinate de chrome | Chrome | pas de limite (données insuffisantes) | 25 µg |
| Chlorure de chrome | Chrome | pas de limite (données insuffisantes) | 25 µg |
| Sulfate de cuivre | Cuivre | 5 000 µg | 2 000 µg |
| Acide ptéroylmonoglutamique | Folates (vitamine B9) | 1 000 µg | 200 µg |
| Iodure de potassium | Iode | 600 µg | 150 µg |
| Oxyde de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Molybdate de sodium | Molybdène | 600 µg | 150 µg |
| Nicotinamide | Nicotinamide (vitamine B3) | 900 mg | 54 mg |
| L-sélénométhionine | Sélénium | 255 µg | 50 µg |
| Acétate de rétinyle | Vitamine A | 3 000 µg d'équivalent rétinol | 800 µg |
| Chlorhydrate de thiamine | Vitamine B1 (thiamine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Riboflavine | Vitamine B2 (riboflavine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Acide L-ascorbique | Vitamine C | pas de limite (données insuffisantes) | 180 mg |
| Cholécalciférol | Vitamine D | 100 µg (4 000 UI) | 5 µg (200 UI) |
| Acétate de DL-alpha-tocophéryle | Vitamine E | 300 mg | 30 mg |
| Phylloquinone | Vitamine K | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Oxyde de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Additifs
E460, E551, E470b, E570, E468, E464, E422
Mises en garde de l'étiquette
Déconseillé aux enfants, aux adolescents, et aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé de consommer hors des repas. Ne convient pas aux personnes traitées aux anticoagulants coumariniques. La consommation doit être limitée à quelques semaines par mois. Déconseillé en cas de traitement anti-hypertenseur.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.